COMMENT AVOIR UNE GESTUELLE CONVAINCANTE PENDANT L’ENTRETIEN?

Lors d’un entretien d’embauche, la gestuelle joue un rôle important dans votre communication non verbale et peut influencer la façon dont vous êtes perçu par le recruteur. Voici quelques conseils pour avoir une gestuelle convaincante :

1. Adoptez une posture confiante : Tenez-vous droit(e) avec les épaules détendues et évitez de vous recroqueviller. Une bonne posture transmet confiance et assurance.

2. Établissez un contact visuel : Regardez le recruteur dans les yeux pendant la conversation. Cela montre que vous êtes attentif(ve) et intéressé(e) par ce qu’il dit.

3. Souriez de manière naturelle : Un sourire chaleureux et sincère peut créer une connexion positive avec le recruteur. Cependant, évitez de sourire de manière excessive ou forcée, car cela pourrait sembler peu authentique.

4. Utilisez des gestes ouverts : Évitez de croiser les bras ou de cacher vos mains, car cela peut donner l’impression que vous êtes fermé(e) ou défensif(ve). Au lieu de cela, utilisez des gestes ouverts et naturels pour accompagner vos paroles, ce qui peut renforcer votre expression et votre engagement.

5. Contrôlez votre gestuelle : Évitez les gestes excessifs ou nerveux qui pourraient distraire le recruteur. Des mouvements trop agités ou répétitifs peuvent donner l’impression que vous êtes anxieux(se) ou peu sûr(e) de vous.

6. Soyez conscient(e) de votre langage corporel : Votre langage corporel global doit refléter votre intérêt et votre engagement. Gardez une attitude ouverte et démontrez de l’enthousiasme à travers votre gestuelle.

7. Adaptez-vous au style du recruteur : Observez le langage corporel du recruteur et essayez de vous y adapter dans une certaine mesure. Par exemple, s’il est plutôt réservé, vous pouvez modérer légèrement votre gestuelle pour vous mettre à l’aise et établir une meilleure connexion.

N’oubliez pas que la gestuelle ne devrait pas être forcée ou artificielle. L’objectif est d’être vous-même tout en transmettant confiance, intérêt et professionnalisme. Pratiquez ces conseils lors de vos préparations à l’entretien et essayez de vous entraîner avec un ami ou un membre de votre famille pour gagner en assurance.